Városlista
2024. november 23, szombat - Kelemen

Hírek

2022. Június 01. 12:00, szerda | PR
Forrás: (x)

Készíts te is mandalát!

Készíts te is mandalát!

A kör ősi szimbólum, ami egyúttal a modern kor egyik elmaradhatatlan jelképe. Ott van mindenhol, ahol a végtelenség megjelenítése a cél. Vajon a karikagyűrűk miért kör alakúak, túl a praktikumon?

Nos azért, mert egykor a bölcsek pontosan tudták, hogy a halhatatlanság egyetlen egy motívummal is kifejezhető. A bolygók sem véletlenül járnak be körpályát. A kör, a középpont jelentősége kimondva-kimondatlanul napjainkban is erőteljes. A mandalakészítésben pedig mindez az ősi, bölcs tudás megmutatkozik, aminek a segítségével egy másik valóság kapuja tárulhat fel.

Mi az a meditáció?

Sokak által vitatott kérdés ez. A meditáció egyet jelent a relaxációval, a vizualizációval? Nem. Sokan ezt a három fogalmat szinonimaként használják, pedig mindegyik mást jelent. A meditáció vajon az, amikor a jógik kitekert pózban egy barlangban ülnek és révednek? Nos, akár ezt is jelentheti, de hétköznapi értelemben semmiképpen sem ez a cél.

Az öngyógyító meditáció kizökkenés a monoton mókuskerék kattogó körforgásából. Visszatérés a jelen pillanatba, az egyetlen létező igaz valóságba, az itt és a most birodalmába. Ez az, amikor látszólag megáll az idő, vagyis megtapasztalható az az elmével aligha felfogható törvény, hogy az idő csak az ember szüleménye, ami valójában nem létezik. Az időtlenség, a kizökkenés pillanatában mindez kézzel foghatóvá válik. Ekkor a gondolatoktól és érzésektől nem terhelt szervezet végre elkezdheti gyógyítani sebeit, és a lélek is megkönnyebbülhet. Olyan varázslat ez, ami bárkinek elérhető, ami annyira természetes, mint a lélegzet, aminek szintén jócskán alábecsüli a mai világ embere a jelentőségét.

Az alkotás az út és a cél maga?

A mandalakészítés önmagában meditatív állapotot eredményez. A csodálatos forma szemlélése pedig tovább mélyítheti ezt az időtlen tapasztalást. Ráadásul a technika elsajátítása egyáltalán nem bonyolult, miközben ténylegesen egy teljesen új, nyugodt, békével teli világ nyílhat meg. Olyan világ, ami aztán bármikor elérhetővé, láthatóvá válhat, ahogy a mandala középpontjában elvész a tekintet, és végre megszabadulhat mindennapos terheitől az elme zsongásától is hangos lélek.

Címkék: Mandala, meditáció

Ezek érdekelhetnek még

2024. November 22. 09:59, péntek | PR

Többen látják az egyetlen járható útnak a lakásbérlést a fiatalok számára

még mindig sokan vannak azonban, akik szerint pénzkidobás ingatlant kivenni

2024. November 21. 10:04, csütörtök | PR

7 százalékos volt a gyerekinfláció

olcsóbb lett a gyümölcsjoghurt, de elszállt a narancslé ára

2024. November 14. 20:06, csütörtök | PR

3 szívbetegség, ami alattomosan végez az emberrel, de megelőzhető

A szívbetegségek közül sok olyan probléma létezik, amely hosszú ideig tünetmentesen fejlődik ki, majd váratlanul komoly, akár halálos következményekhez vezethet.

2024. November 14. 10:32, csütörtök | PR

K&H: félénkebbek a középkorú magyarok, hiába a nagyobb jövedelem

sokan borúsan látják a jövőt