Városlista
2026. május 27, szerda - Hella

Hírek

2020. Július 22. 17:32, szerda | Helyi
Forrás: (x)

Napi védelem a káros sugarak ellen

Napi védelem a káros sugarak ellen

Bőrünk óvása kifejezetten fontos az év minden szakaszában, ám nyáron a hő- és UV sugárzás miatt kiemelt figyelmet kell ennek szentelnünk.

A tökéletes napozókrém mindenki számára egyedi, hiszen érdemes azt bőrtípusunkhoz és ízlésünkhöz szabni.

A legfontosabb választási szempontok

Választhatunk aszerint, hogy:

- sűrű, fehér krém állagú vagy olaj bázisú legyen,
- spray vagy tubus kiszerelésben kapható,
- a felszívódása lassabb, hidratáló legyen, vagy gyorsan, nyom nélkül történjen.

Bizonyos naptejekben plusz adalékok találhatóak: csillám hatás a fénylő bőrért, vagy barnulást fokozó hatóanyagok, de ezeket csak felnőttként és körültekintően javasolt alkalmazni.

A bőrünk érzékenységének ismeretében töltsünk kellő időt a napon - a napozókrémek SPF-száma ennek hosszabbításában és a leégés elkerülésében tud segíteni.

A megfelelő faktor

Az SPF (Sun Protection Factor) jelölés a termék fényvédelmére utal. A legjobb naptej az, ami az UVB és az UVA sugarakkal szembeni védelemre is megoldást ad - ha már kialakult egy alap barnaság, akkor bátran válogathat a 30 SPF alatti napozókrémek közül, de érdemes arra is figyelni, hogy a termék az UVA-val szemben továbbra is magas vagy ultra fokozaton nyújtson védelmet.

A Rankito.hu weboldalon a TOP 8 legjobb naptej listájából válogathatunk, külön felnőtt és gyermek kategóriában, ráadásul nem csak az SPF szám, hanem a termék állaga és a javasolt bőrtípus szerint is.

Sose feledd!

11 és 13 óra között a legmagasabb az UV sugárzás, és ekkor még egy edzett bőrű, 50+ SPF rendelkező naptejjel is rövidebb időn belül leéghet, hát még a kisgyermekek vagy érzékeny bőrűek. Őket mindenképpen minél magasabb védelemmel bíró termékekkel védjük! Továbbá a napozókrémek is rendelkeznek szavatossági idővel, így mindig figyelj arra, hogy felbontás után mennyi ideig használhatod, és mikor érdemes egy újat vásárolni!

Egészséged érdekében ezeket a szabályokat, útmutatásokat minden esetben kövesd!

A fotó forrása: Rido / Shutterstock.com

Ezek érdekelhetnek még

2026. Május 24. 12:00, vasárnap | Helyi

Labdarúgó NB I - Robbie Keane távozik a Ferencvárostól

Távozik posztjáról Robbie Keane, a labdarúgó Fizz Ligában ezüstérmes Ferencváros vezetőedzője - adta hírül szombat délután a zöld-fehér klub a honlapján megjelent közleményben.

2026. Május 22. 11:00, péntek | Helyi

Varga Mihály: eredményesen működött az MNB az utóbbi több mint egy évben

Eredményesen működött az utóbbi több mint egy évben az alapfeladatai ellátására összpontosító Magyar Nemzeti Bank (MNB) - mondta Varga Mihály jegybankelnök a Kell még mondanom valamit, Ildikó? podcast csütörtöki adásában.

2026. Május 01. 09:21, péntek | Helyi

Férfi kézilabda BL - Egygólos előnyben a Veszprém a negyeddöntőben

A Veszprém házigazdaként 35-34-re legyőzte a német Füchse Berlint csütörtökön, a férfi kézilabda Bajnokok Ligája negyeddöntőjének első mérkőzésén.

2026. Április 22. 07:26, szerda | Helyi

Magyar Péter: az oktatás a Tisza-kormány alatt stratégiai fontosságú ágazat lesz

Az oktatás a Tisza-kormány alatt stratégiai fontosságú ágazat lesz - írta a Tisza Párt elnöke kedden Facebook-oldalán azután, hogy egyeztetést folytatott 15 különböző fenntartású gimnázium igazgatójával.