Hírek

2014. Szeptember 24. 07:36, szerda | Helyi

Legyen a szíved a szenvedélyed!

A Szív Világszövetség 2000-ben, a sydney-i olimpián hirdette meg először a Szív Világnapját. Szeptember utolsó vasárnapja minden évben a Szív Világnapja.

2014. Szeptember 22. 08:00, hétfő | Helyi

Diéta és egészséges életmód – miben rejlik titkuk?

Szeretne újra elégedetten tekinteni a tükörbe? Fontosnak tartja, hogy a nyilvánvaló esztétikai okok mellett egészségének megőrzése miatt is sikerüljön lefaragnia a kilókból?

2014. Augusztus 03. 05:00, vasárnap | Életmód

Mennyit igyanak a kismamák?

A folyadékpótlás szempontjából is megkülönböztetett figyelmet érdemelnek a kismamák.

2014. Augusztus 01. 10:00, péntek | Életmód

Miért nem tudunk ellenállni az édességnek?

Egy hosszú, nehéz és kimerítő munkanap után mire sem vágyik az ember, mint egy kis kényeztető édességre. Azonban vannak, akik jobban ellen tudnak állni a kísértésnek...

2014. Július 31. 14:00, csütörtök | Életmód

Gondot okoz az alvás? – Gyakori hibák, melyeket elkövetünk

Vannak, akiknek komoly gondot okoz az alvás, még az otthon megszokott környezetében is. Elég néhány rossz szokás, és akár az egész napunkat felboríthatjuk azzal, ha nem pihenjük ki magunkat éjszaka.

2014. Július 31. 05:00, csütörtök | Életmód

Napi öt adag zöldség/gyümölcs elegendő az egészséghez?

Egy új tanulmány szerint napi öt adag zöldség és/vagy gyümölcs elegendő a bármilyen okból bekövetkező halálozás kockázatának csökkentésére, beleértve a szív-és érrendszeri betegségeket.

2014. Július 09. 10:00, szerda | Életmód

Hogyan legyen édes életünk egészségtudatosan?

Sokunk számára lehet ismerős az édesség iránti sóvárgás egy diéta, vagy életmódváltás során. Ha azonban egészséges életvitelt folytatunk, akkor sem kell feltétlenül lemondanunk az édes csábításokról.

2014. Június 05. 12:36, csütörtök | Életmód

Barabás Évi félti a látását

Barabás Évi semmit sem bíz a véletlenre. Igyekszik tudatosan élni, odafigyel az egészségére, a látásával pedig több okból kifolyólag is kiemelten törődik.

2014. Május 07. 15:21, szerda | Életmód

Miért félnek a gyerekek a sötétben?

A legfontosabb tudnunk, hogy a félelem teljesen természetes dolog. Kisebb és nagyobb gyermekek, de még felnőttek is félhetnek a sötétben, fontos, azonban, hogy a félelemnek nem szabad túlzott teret adni, fóbiává nőhet.

2013. Október 18. 12:26, péntek | Életmód

Anyáról gyermekre öröklődhet a trauma

2013. Október 18. 12:19, péntek | Életmód

A bűntudat megjelenése

2013. Október 18. 05:00, péntek | Életmód

Bach-virágterápia a mindennapokban!

A természet energiája egy cseppben. “Igazi gyógyulás nem létezik az élethez való hozzáállás megváltoztatása nélkül lelki béke és belső boldogság nélkül.” (Dr. Edward Bach)