Hírek

2023. Augusztus 21. 18:10, hétfő | PR

Aviva torna gyakorlatok: mire jók és hogyan kezdjek nekik?

Az Aviva torna tulajdonképpen egy olyan gyakorlatsorozatot takar, amelyet terhesség előtt és után, a nők egészségének támogatására fejlesztettek ki.

2023. Augusztus 10. 14:11, csütörtök | PR

Erősítsd meg az immunrendszeredet - Táplálkozás és életmód

2022. Június 01. 09:04, szerda | Életmód

A kávéivóknál alacsonyabb lehet a korai halálozás kockázata

Egy új tanulmány szerint a kávéivók körében alacsonyabb a korai halálozás kockázata, mint azoknál, akik nem kávéznak.

2022. Április 15. 13:03, péntek | Életmód

Még egy kevés testedzés is csökkentheti a depresszió kockázatát

Még egy kevés testedzés, mint az intenzív séta is jelentősen csökkentheti a depresszió kockázatát egy új tanulmány szerint.

2022. Április 14. 09:24, csütörtök | PR

Sorsod forgatókönyvének te vagy a rendezője?!

Hányszor halljuk és mondjuk akár mi magunk is: sorsszerű volt, a sors akarta így. Mintha eleve elrendeltetett lett volna az, ami megtörtént velünk.

2021. Szeptember 30. 12:00, csütörtök | PR

Három apró tipp, amivel azonnal változtathatsz az életmódodon

Valami nem kerek az életeddel? Szeretnél változtatni, újítani, frissíteni az unalmassá vált hétköznapokon. Ne agyald túl a dolgot, ne halasztgasd a rajtot, kezd el azonnal. Mutatjuk, hogyan!

2021. Augusztus 27. 08:47, péntek | Életmód

Nőtt a túlsúlyosak aránya Magyarországon

Számottevően, hét százalékkal emelkedett a túlsúlyosak aránya a felnőtt lakosság körében Magyarországon a koronavírus-járvány kitörése óta - állapította meg egy júliusban végzett felmérés.

2021. Május 22. 09:06, szombat | Életmód

Csökkenti az elbutulás esélyét az egészséges életmód

A családi kórtörténet ellenére is csökkenti a demencia, vagyis az elbutulás esélyét az egészséges életmód egy új tanulmány szerint.

2020. December 29. 13:09, kedd | Életmód

Nincsenek könnyű helyzetben az életmódváltásra készülők

Nincsenek könnyű helyzetben az életmódváltásra készülő laikusok, mivel gombamód elszaporodtak az önjelölt táplálkozási tanácsadók - mondta Somogyi Kovács Anita szakokleveles dietetikus kedden az M1 aktuális csatornán.

2020. November 12. 17:12, csütörtök | Életmód

Már néhány kilogramm súlycsökkenés mintegy felére csökkentheti a cukorbetegség kockázatát

Kisebb életmódváltoztatások, köztük 2-3 kilogrammnyi súlycsökkenés, a fizikai aktivitás növelése mintegy felére csökkentheti a kettes típusú cukorbetegség kialakulásának kockázatát egy nagyszabású brit kutatás szerint.

2020. Október 14. 13:00, szerda | Életmód

A reggeli sport csökkenti a rák kockázatát

A reggeli sport csökkenti a rák kockázatát osztrák és spanyol kutatók szerint.

2020. Október 05. 09:01, hétfő | Életmód

Az influenza időszakában különösen fontos a helyes táplálkozás

Az influenza időszakában különösen fontos a helyes táplálkozás és életmód - hívta fel a figyelmet a Dietetikusok Országos Szövetségének elnöke vasárnap az M1 csatornán.